年老了 最想要什么？上海开放大学养老服务在线课堂聚焦老年人心理变化和需求

　年老了会出哪些心理变化？什么样的老年人是健康的？老年人容易出现哪些心理变化？…… 　　由上海开放大学主办的“大城养老赋能而行”养老服务在线课堂新近请邀到上海开放大学副教授陈翠华，以《老了最想要什么——老年人心理变化与需求》为主题，举行了一场在线讲座。 　　陈翠华表示，在生活水平不断提高的新时代，我们不仅要保障老年人的基本生活，更要关注到老年人的心理需求，因为这直接影响着老年人的生活质量与幸福感。 　　老年的到来，有哪些方面表现？ 　　陈翠华介绍，老年的到来，常会从生理、心理、社交活动与道德层面表现出来。 　　在生理层面，有睡眠障碍、活力下降、感官变化与疾病缠身几大表现。 　　随着身体机能的下降，老年人的睡眠需求比年轻人少一个小时左右，总的来说会更容易出现入睡困难、浅眠、过早醒来等睡眠障碍，这也提醒我们要对老年人的睡眠问题给予重视。其次，老年人的行动能力会下降，比如行走更为迟缓且社会活动动力也越来越低。并且，年龄越大，视听嗅触味这五大感官变化越明显，容易出现耳背、老花、冷热反应不敏感等情况。在人体逐渐衰老时，慢性疾病也会悄无声息找上门来，有很多人在70岁左右会在短短几年间患上多种慢性疾病，这也是人体衰老的象征。 　　在心理层面，老年人会表现出守旧、固执、好骗与吝啬。 　　在他们的认知中，自己所能接受并认可的东西必然是好的，使得他们会固守自己的观念，让人感觉与他们说不通。这种固执不止体现在观念上，还体现在行动中。 　　一旦退出社会活动，老年人在家庭中也感受不到自身价值满足时，会向外寻求精神满足。例如很多老人缺乏科学知识又与家人沟通不顺，那些动机不良的卖三无保健品的人热情相待，他们便不会深入思考对方的目的，而是满足于他们提供的情感价值，很多老人因此被骗取钱财。 ...